Mis suplementos esenciales
No hay nada como una buena alimentación, y con esto me refiero a comidas completas y balanceadas. Pero seamos honestos, quién realmente...
PREOCÚPATE MENOS, VE AL GYM!
Tenemos tantos problemas, tantas cosas en que pensar, tantas cosas que nos molestan... PREOCÚPATE MENOS... VE AL GYM! Tenemos en verdad,...
NO TE ENFOQUES EN LA COMIDA
NI PARA BIEN, NI PARA MAL. . NO TE CLAVES. QUE LA COMIDA NO SEA TU PRIORIDAD. Así como lo lees... te suena raro? Pues es que hay personas...
Rompiste la dieta? NO IMPORTA
La mayoría, si no es que todos, se guían por el famoso.... "MAÑANA EMPIEZO" o "EL LUNES EMPIEZO" y pasan 2 cosas... o llega el lunes y no...
MOTIVOS PARA IR AL GYM...
Esto es simple, los beneficios son GIGANTES!!! Acelera tu metabolismo Ayuda al sistema inmune y digestivo Mejora tu vida sexual Para...
Qué comes cuando vas al cine?
Yo me acuerdo cuando estaba en la secundaria, que empezábamos a salir con los niños y luego nos invitaban para que fuéramos al cine o en...
Cuando no te gusta ir al GYM
Les quiero platicar que llevo haciendo ejercicio hace ya algunos años, lo he intentado TODO. He ido a clases de crossfit, spinnig normal,...
Te vas a quedar con las ganas?
Sucede ya salió el nuevo frappe de starbucks UNICORN y estas hasta el gorro por que no puedes probarlo para no romper la dieta o por que...